3 ședințe de hipnoterapie înregistrate

RESTART: Reconectează-ți Mintea, Relațiile și Starea de Bine

RESTART

Schimbarea pe care o cauți în exterior poate începe din interior. Trei hipnoterapii înregistrate, pentru cele trei zone care îți influențează profund viața.

Format3 hipnoterapii audio înregistrate
Când le asculțiSeara, la culcare

Te regăsești aici?

Simți că ai nevoie de un nou început?

Gânduri care se repetă, tensiuni în relații, o stare care nu mai e cea de altădată. Încerci să schimbi lucrurile din exterior, dar povestea se repetă.

Poate că nu trebuie să schimbi ceea ce se întâmplă în viața ta. Poate trebuie să schimbi felul în care primești ceea ce vine spre tine.

Soluția

Trei zone, trei ședințe, pas cu pas

RESTART te ajută să lucrezi, pas cu pas, cu cele trei zone care îți influențează profund viața: mintea, relațiile și starea ta de bine.

Fiecare hipnoterapie are o primă parte de echilibrare și relaxare progresivă cu lumină și, în final, afirmații pozitive. Recomandarea este să le asculți seara, la somn.

Ședința

Cele trei ședințe RESTART

Restart mental01

Modulul 1 · Ședința 1

Restart mental

Optimizează-ți gândirea. Schimbă ceea ce te ține pe loc.

O sesiune dedicată identificării și transformării tiparelor mentale care îți consumă energia: gânduri repetitive, autosabotaj, scenarii negative, îndoială și blocaje interioare.

  • Echilibrare și relaxare progresivă cu lumină
  • Lucrul cu gândurile repetitive și autosabotajul
  • Afirmații pentru consolidarea gândirii pozitive
Restart relațional02

Modulul 2 · Ședința 2

Restart relațional

Eliberează tensiunile și creează spațiu pentru relații armonioase.

Explorezi tiparele interioare care îți influențează felul în care reacționezi, comunici și te conectezi cu ceilalți și faci loc unor relații mai armonioase.

  • Echilibrare și relaxare progresivă cu lumină
  • Tiparele care îți influențează reacțiile și comunicarea
  • Afirmații pentru relații armonioase
Restart – stare de bine03

Modulul 3 · Ședința 3

Restart – stare de bine

Reconectează-te cu starea ta de bine.

Îți îndrepți atenția către relația dintre minte, emoții, relaxare și resursele tale interioare de echilibru și vitalitate.

  • Echilibrare și relaxare progresivă cu lumină
  • Legătura dintre minte, emoții și relaxare
  • Afirmații pozitive pentru starea de bine

Cum se schimbă viața ta

De ce RESTART

Un prim pas accesibil

Trei hipnoterapii scurte, ca să experimentezi lucrul cu subconștientul de acasă.

Le asculți seara, în ritmul tău

Fiecare ședință e înregistrată și o poți relua ori de câte ori simți nevoia.

Lucrezi din interior

Mintea, relațiile și starea de bine, abordate pe rând, pas cu pas.

Anca Grigoreanu

Cine sunt eu

Cine sunt eu

Sunt Anca Grigoreanu, hipnoterapeut certificat, coach în relații și fondatoarea Centrului de Sănătate Holistică din Arad.

Hipnoterapia pe care o practic este o hipnoterapie spirituală, blândă, o formă de rugăciune transformată într-un proces terapeutic. Se lucrează cu lumină, cu afirmații și cu susținerea lui Dumnezeu.

Oamenii îmi spun că știu să le explic pe înțelesul lor, că le dau stare de calm prin vocea mea și că ofer mai mult decât promit.

Potrivire

Pentru cine este acest program

RESTART este pentru tine dacă

  • Vrei să încerci hipnoterapia, dar cauți un prim pas simplu, de acasă.
  • Simți că gândurile, tensiunile din relații sau oboseala te țin pe loc.
  • Ai nevoie de un ritual de seară care să te ajute să te relaxezi.

Hai să facem o recapitulare

Investiția ta

RESTART

42 leiplată unică

  • Ședința 1: Restart mental
  • Ședința 2: Restart relațional
  • Ședința 3: Restart – stare de bine
  • Hipnoterapii audio, de ascultat seara

Plata se face online, în siguranță. Primești factura pe e-mail. Ai întrebări înainte să alegi? Programează sesiunea gratuită de evaluare.

Mărturii

Ce spun femeile care ascultă hipnoterapiile

Și pe mine mă ajută hipnoterapiile la somn. […] Îmi pun în fiecare seară prima dată meditația cu scanarea corpului și apoi o hipnoterapie, pe care imediat adorm.
FFlorina S.Seri de Meditație Ghidată
Aceste întâlniri sunt un mare plus datorită hipnoterapiei, dar și tehnicilor de respirație care mă ajută să-mi găsesc echilibrul și o stare interioară mai bună.
LLenuSeri de Meditație Ghidată

Întrebări frecvente

Întrebări frecvente

Ce este hipnoterapia? Voi fi controlată?
Nu. Hipnoterapia nu înseamnă să îți pierzi controlul și nici să adormi. Este o stare de relaxare profundă în care rămâi conștientă și lucrezi cu subconștientul prin afirmații pozitive.
Când ascult ședințele?
Recomandarea este să le asculți seara, la somn, într-un loc liniștit. Nu le asculta în timp ce conduci sau faci alte activități care cer atenție.
În ce ordine le ascult?
Poți începe cu Restart mental, apoi Restart relațional și Restart – stare de bine. Le poți relua apoi pe cea de care simți nevoie.
RESTART înlocuiește terapia sau tratamentele medicale?
Nu. Hipnoterapiile sunt complementare și sunt axate pe relaxare și echilibru interior. Pentru probleme medicale sau psihologice, recomandăm consultul cu un specialist de profesie.

RESTART

Schimbarea poate începe din interior

Trei hipnoterapii, trei zone ale vieții tale, un prim pas pe care îl faci de acasă.