Workshop înregistrat · cu Teonna Tajer
Un workshop cu tehnici concrete, ușor de aplicat în viața de zi cu zi, pentru a accesa bunăstarea pe toate planurile.
Te regăsești aici?
Ai citit, ai ascultat, ai înțeles. Și totuși, în mijlocul unei zile aglomerate, revii la aceeași stare de grabă, tensiune și oboseală.
Bunăstarea nu înseamnă numai absența unui simptom. Înseamnă să începi să înțelegi ce ai nevoie pentru a reveni la echilibru.
Soluția
Workshopul conține explicații despre stare și felul în care ne influențează viața și exerciții concrete de respirație și împământare, pe care le aplici în viața de zi cu zi.
Îl urmărești înregistrat, în ritmul tău, și te întorci la exerciții ori de câte ori ai nevoie.
Tema
Trei teme, într-un singur workshop înregistrat.
01Modulul 1 · Tema 1
Starea este locul din care trăiești viața.
Înțelegi ce este starea interioară și de ce, din ea, iau naștere reacțiile, alegerile și felul în care îți trăiești ziua.
02Modulul 2 · Tema 2
Respirația, poarta către echilibru.
Primești exerciții concrete de respirație, pe care le poți face oriunde: acasă, la birou sau înainte de un moment important.
03Modulul 3 · Tema 3
Stabilitate și echilibru, în fiecare zi.
Înveți exerciții de împământare care îți aduc stabilitate și prezență, ca să rămâi așezată în tine chiar și în zilele agitate.
Cum se schimbă viața ta
Cum îți influențează starea viața, relațiile și alegerile.
Respirație și împământare, explicate pas cu pas.
Tehnici simple, pe care le folosești în viața de zi cu zi.
Cine sunt eu
Sunt Teonna Tajer, terapeut MTC și spiritual prin terapii regresive, numerolog, instructor și formator Qigong în cadrul Centrului Culoarea Soarelui.
Călăuzesc oamenii în procesul de Reconectare cu Sinele, prin înțelegerea corpului și a emoțiilor, eliberare și transformare, către echilibru, evoluție și o conexiune mai profundă cu Sinele Superior.
Workshopul face parte din programele Centrului de Sănătate Holistică Culoarea Soarelui, fondat de Anca Grigoreanu.
Potrivire
Hai să facem o recapitulare
96 leiplată unică
Plata se face online, în siguranță. Primești factura pe e-mail. Ai întrebări înainte să alegi? Programează sesiunea gratuită de evaluare.
Mărturii
Aceste întâlniri sunt un mare plus datorită hipnoterapiei, dar și tehnicilor de respirație care mă ajută să-mi găsesc echilibrul și o stare interioară mai bună. Recomand tuturor să încerce, este magic!
Am venit în centru pentru că simțeam că sunt blocată, că ceva nu merge ok, că nu sunt parcă pe drumul cel bun. […] Mi-ați dat instrumente, exerciții și modele cu care pot lucra eu cu mine.
Întrebări frecvente
Cum să-ți creezi bunăstarea
Tehnici concrete, ușor de aplicat, pe care le iei cu tine în fiecare zi.
